¿Qué es el Kratom y cómo se dosifica? Te lo explicamos

El kratom, también conocido como Mitragyna speciosa, es un árbol tropical originario del sudeste asiático. Se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos y está ganando popularidad en el mundo occidental debido a sus posibles beneficios para la salud. Sin embargo, todavía hay mucho misterio en torno a esta planta y sus efectos. En este artículo, nos sumergiremos en el mundo del kratom y desvelaremos algunos de sus misterios.

¿Qué es el kratom?

El kratom es un árbol que pertenece a la familia del café y se encuentra en países como Tailandia, Indonesia, Malasia y Papúa Nueva Guinea. Sus hojas se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional para tratar diversas dolencias, como el dolor, la fatiga y la diarrea.

Las hojas de kratom contienen unos compuestos activos llamados alcaloides, que son los responsables de sus efectos. Losdos alcaloides principales del kratom son la mitraginina y la7-hidroximitraginina. Estos alcaloides interactúan con los receptores opioides del cerebro y alivian el dolor y mejoran el estado de ánimo.

Variedades de kratom y sus efectos

El kratom viene en varias variedades, cada una con sus efectos únicos. Las tres variedades principales son la roja, la verde y la blanca. Las variedades rojas son conocidas por sus efectos calmantes y analgésicos, mientras que las variedades verdes dan más energía y mejoran el estado de ánimo. Las variedades blancas son un equilibrio entre las dos y ofrecen tanto alivio del dolor como energía.

Algunas variedades populares de kratom son:

• Bali rojo: Conocido por sus efectos relajantes y analgésicos.
• RedMaeng: Ofrece un equilibrio entre energía y alivio del dolor.
• Maeng Da blanco: Una variedad potente que ofrece tanto alivio del dolor como energía.

Las distintas cepas también pueden tener distintos niveles de potencia, por lo que es importante empezar con una dosis baja y aumentarla gradualmente según sea necesario.

¿Cómo se consume el kratom?

Las hojas de kratom se pueden masticar, preparar en té o procesar en cápsulas o extractos. En el sudeste asiático, es habitual masticar las hojas o preparar té con ellas. En el mundo occidental, sin embargo, el kratom se consume más a menudo en forma de cápsulas o extractos.

Dosis de kratom

La dosis adecuada de kratom depende de varios factores, como el peso del usuario, su tolerancia y el tipo y potencia del kratom. Siempre es mejor empezar con una dosis baja e ir aumentándola gradualmente hasta conseguir los efectos deseados.

Una pauta general para la dosis de kratom es:

• 1-5 gramos para un efecto leve
• 5-15 gramos para un efecto moderado
• 15-30 gramos para un efecto fuerte

Es importante tener en cuenta que dosis más altas de kratom pueden provocar efectos adversos, por lo que es crucial tener cuidado de no exceder la dosis recomendada.

¿Cuáles son los beneficios potenciales del kratom?

El kratom se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional para tratar diversas dolencias. Algunos posibles beneficios delkratom incluyen

Alivio del dolor

Los alcaloides del kratom interactúan con los receptores opioides del cerebro, proporcionando alivio del dolor. Esto lo convierte en un popular método alternativo de alivio del dolor para las personas que buscan una opción natural.

Mejora de la voz

Se dice que el kratom tiene efectos que mejoran el estado de ánimo, por lo que es una opción popular para las personas que luchan contra la ansiedad, la depresión o el estrés. Puede ofrecer una sensación de calma y relajación, ayudando a mejorar el estado de ánimo y el bienestar general.

Aumento de la energía y la concentración

Ciertos tipos de kratom, como el verde y el blanco, son conocidos por sus efectos energéticos. Pueden ofrecer un impulso de energía y concentración, por lo que es una opción popular para las personas que buscan una alternativa natural a la cafeína.

Control de los síntomas de abstinencia de opiáceos

El kratom se utiliza para ayudar a controlar los síntomas de la abstinencia de opiáceos, como náuseas, vómitos y dolor muscular. Sus efectos sobre los receptores opiáceos del cerebro pueden ayudar a facilitar la transición del consumo de opiáceos a la sobriedad.

¿Cuáles son los riesgos potenciales del kratom?

Aunque el kratom tiene beneficios potenciales para la salud, es esencial ser consciente de los riesgos potenciales asociados a su uso.

Adicción al Kratom

Se ha informado de que el kratom tiene propiedades adictivas, especialmente cuando se utiliza en dosis altas o durante un periodo prolongado. Los consumidores habituales pueden experimentar síntomas de abstinencia cuando dejan de consumir kratom, como irritabilidad, ansiedad y dolor muscular.

Efectos secundarios

Las dosis altas de kratom pueden provocar efectos secundarios, como náuseas, vómitos, mareos y sedación. Es crucial tener precaución y no superar la dosis recomendada para evitar estos efectos.

Falta de regulación

El kratom no está regulado por la FDA, lo que significa que no hay garantía de su pureza o potencia. Esto puede llevar a efectos inconsistentes y a una posible contaminación con otras sustancias.

Reseñas de Kratom: ¿Qué dice la gente?

El kratom ha recibido mucha atención en los últimos años, y muchas personas comparten sus experiencias y opiniones sobre sus efectos. Mientras que algunas personas confían en sus beneficios, otras han informado de efectos secundarios y adicción.

Un usuario en Reddit compartió su experiencia con el kratom, diciendo: "He estado usando kratom durante unos meses, y me ha ayudado a controlar mi dolor crónico sin los efectos secundarios de los analgésicos recetados."

Otro usuario compartió su experiencia con la adicción al kratom y dijo: "Empecé a usar kratom para ayudarme con mis síntomas de abstinencia de opioides, pero ahora no puedo dejar de usarlo. Ojalá hubiera sabido del potencial de adicción antes de empezar a usarlo".

Conclusión

El kratom es una planta con beneficios potenciales para la salud, pero es esencial ser precavido y consciente de los riesgos potenciales asociados a su uso. Siempre es mejor consultar con un profesional de la salud antes de empezar a tomar cualquier suplemento nuevo, especialmente si se tienen problemas de salud subyacentes o se están tomando otros medicamentos.

Aunque todavía se están desentrañando los misterios del kratom, es importante ser precavido al consumirlo y hacerlo de forma responsable. Con el conocimiento y la comprensión adecuados, el kratom puede ser una valiosa adición a tu rutina de salud y bienestar.